tumblr_m1edd6UNJh1ro5y75o1_500

Cea mai colorată tendință- pantofii în nuanțe de galben lămâie

Dacă vrei ca dressingul tău sau ținutele tale să fie cele mai vesele și să îi molipsească pe cei din jur cu buna ta dispoziție, ar trebui să alegi să mizezi pe pantofii în nuanțe de galben lămâie. Sunt plini de vitamină, însoriți, luminoși, nu sunt atât de agresivi ca și nuanța de galben fluo și mult mai frumoși decât galbenul muștar.

Vara ce poate fi mai frumos decât nuanța de galben lămâie la picioarele tale pentru a-ți ilumina toate ținutele frumoase? Deoarece vara este sinonimă cu cele mai vii și mai vesele culori, cu bună dispoziție… ca și cum ai fi adus soarele la tine la picioare. Iar galbenul este cea mai bună nuanță atunci când vine vorba despre a-ți pune bronzul în valoare.

Cele mai simple modele de pantofi, arată cel mai frumos alături de nuanța de galben lămâie. O pereche de pantofi tip escarpen în nuanțe de galben, sandale fără toc simple sau cu franjuri, balerini color block, espadrile sau teniși….

Cu ce se poartă pantofii în nuanțe de galben lămâie? Față de alte nuanțe precum albul, negrul sau griul, galbenul se poate purta chiar cu orice. Poți miza pe bej, de gri deschis, pe alb, pe argintiu și bineînțeles, pe negru. Sau pe nuanțe de crem sau pe motive care au și ele galbenul în compozția lor.

Ziua poți miza pe o pereche de pantaloni chino, îndoiți puțin, în nuanțe de bej de purtat alături de o pereche de pantofi derby galbeni sau sandale care să îți pună bronzul în valoare. Poți completa ținta cu un lac, o geantă sau ochelari de soare tot galbeni.

Seara poți miza pe o pereche de pantaloni mai eleganți și pe o bluză fluidă mai albă sau pe o rochie mulată purtată cu cei mai eleganți pantofi în nuanțe de galben. Completează totul cu un colier tip plastron, cu o poșetă sau un blazer tot galben. Vei atrage cu siguranță toate privirile.

tokyo-16

Top 4 destinații sigure de călătorie pentru femeile singure

Planuiesti sa mergi singura intr-o excursie in aceasta vara? Alegerea celei mai bune si sigure destinatii pentru o excursie este o treaba interesanta si provocatoare. Pentru a te scuti de efortul cautarii unei destinatii in care sa poti sa mergi linistita in vacanta, am realizat un top 4 cu cele mai sigure destinatii de calatorie pentru femeile singure.

1. Tokyo, Japonia
Ce se poate spune despre un oras care are camere speciale pentru femeile care plang? Se pare ca este destinatia feminina perfecta! Faimos pentru temple si altare, Tokyo este cotat ca fiind cel mai sigur oras din lume, conform unui studiu efectuat de Economist Intelligence Unit. Fie ca doresti sa experimentezi mancarea pe care nu ai mai gustat-o inainte sau ai chef de cumparaturi in unele dintre cele mai bune zone comerciale din lume, Japonia este locul pe care sa il vizitezi!

2. Seul, Coreea de Sud
Seul este un alt oras care s-a asezat pe un loc fruntas in topul celor mai sigure orase din lume, conform studiului realizat de Economist Intelligence Unit. Seul este considerat a avea una dintre primele 5 cele mai bune sisteme de transport public pentru femei.

Aici poti sa faci plimbari de-a lungul raului Han, poti sa te bucuri de tratamente balneare de reintinerire sau poti sa faci cumparaturi la miezul noptii la faimoasa piata de pe strada Dongdaemun. Sunt mult mai multe lucruri pe care le poti explora de una singura in capitala Coreei de Sud!

3. Zurich, Elvetia
Clasat pe locul al treilea in topul celor mai sigure orase din Europa, Zurich este intotdeauna o optiune buna pentru a-ti planifica acolo o excursie. Imprejurimile pitoresti ale Alpilor acoperiti de zapada iti vor aminti de toate filmele lui Yash Chopra pe care le iubeai candva! In plus, daca esti o fire petrecareata, afla ca Zurich are o viata de noapte vibranta si deloc plictisitoare!

4. Reykjavik, Islanda
Bazata pe incidenta scazuta a criminalitatii impotriva femeilor, Islanda se afla in fruntea graficului de rating al centrului international de calatorie pentru femeile singure, fiind cea mai sigura tara pentru femeile care doresc sa calatoreasca pe cont propriu.

De ce sa vizitezi Reykjavik? Pentru ca aici te vei bucura de aerul liber curat, vei putea face echitatie la Thingvellir, vei putea schia la Blafjoll, vei putea face drumetii glaciare in Parcul National Pingvellir, iar daca esti norocoasa, vei putea fi martora la unul dintre cele mai rare si frumoase spectacole ale naturii, Aurora Boreala.

103352l-640x0-w-5c76f73c

Remedii simple și naturale pentru îndepărtarea durerilor musculare

Durerile musculare sau entorsele pot aparea atunci cand te astepti mai putin, si evident nimeni nu-si doreste sa se intample asa ceva. Durerile musculare apar atunci cand depunem efort fizic, mai ales pentru aceia dintre noi care nu suntem obisnuiti sa facem sport, in perioadele de stres, dar cel mai adesea in cazul sportivilor care depun un efort fizic intens.

Din fericire, acestea nu dureaza foarte mult, iar oricine dintre noi are la indemana diverse remedii naturale pentru ameliorarea acesor dureri musculare foarte neplacute. Citeste mai departe pentru a vedea care iti sunt optiunile in aceste cazuri, si pentru a vedea care dintre ele este accesibila si pentru tine:
Banala ceapa este, credem noi, la indemana oricui, folosita si pentru durerile de dinti si cele reumatice, precum si pentru tratarea colicilor abdominale. Pentru uz intern se foloseste decoct de ceapa, mai ales in cazul durerilor reumatice, iar pentru uz extern se fac cataplasme de ceapa cruda. In cazul durerilor de dinti se foloseste suc de ceapa aplicat pe dintii afectati de durere.

Cimbrul este folosit impotriva durerilor reumatice avand proprietati revulsive. La fel ca si ceapa, pentru uzul extern se foloseste decoctul de cimbru sau pentru cine nu are timp sa-l prepare, poate achizitiona din comert esenta de cimbru.

Lamaia se foloseste in cazul degeraturilor si migrenelor. Pentru uzul extern se aplica comprese cu suc de lamaie.
Aloe vera impreuna cu uleiul de eucalipt, este una dintre combinatiile cele mai apreciate pentru tratarea acestor dureri, sau pentru tratarea durerilor reumatice. Chiar daca nu este la indemana oricui, poti apela la produsele aflate in comert.

Levantica poate fi folosita prin aplicarea de compresii cu infuzie de levantica, remediu natural pentru migrene, entorse, contuzii si dureri reumatice.
Menta se foloseste la fel ca si levantica, si este ideala pentru gastralgii, dureri reumatice, nevralgii, migrene.
Musetelul este un remediu foarte folosit, accesibil oricui si usor de gasit. Se fac bai fierbinti in care se adauga decoct racit si strecurat, iar pentru uz intern se prepara ceaiuri.

2

Despre cremele antirid

Femeile din Romania au inceput sa apeleze la creme antirid din ce in ce mai mult. Desi aceste creme sunt folosite de foarte mult timp in afara, mai ales in America, in Europa si mai ales in Romania, a durat ceva pana au inceput sa fie la moda. Si nu numai sa fie la moda, dar sa si constientizeze populatia ca acestea sunt foarte eficiente.

Pe piata cosmeticelor sunt foarte multe produse care iti sunt recomandate ca fiind revolutionare, si care iti vor aduce rezultate incredibile. Adevarul este ca acestea nu sunt deloc asa, ba chiar exista riscul ca acestea sa iti creeze adevarate probleme pentru piele si nu numai.

Producatorii au introdus pe piata in gama lor de produse, creme antirid care sunt testate si retestate, si care au fost incercate de femei din toata lumea. Dar oare cremele astea sunt bune pentru tine?

Cremele antirid nu duc la disparitia ridurilor

Folosirea cremelor antirid nu iti va garanta disparitia ridurilor complet, dar o crema potrivita cu siguranta iti va imbunatati calitatea pielii, si iti va netezi pe cat posibil pielea.

Orice crema antirid trebuie achizitionata in functie de tipul de ten al fiecaruia, deoarece o anumita crema poate da rezultate pe un anumit tip de piele, dar poate sa nu aiba niciun efect pe pielea ta.

De aceea cel mai bine e sa consulti si un doctor inainte de a achizitiona o crema antirid, asta pentru a fi sigura ca vei obtine rezultate si nu vei cheltui banii degeaba. Crema antirid nu este un panaceu, fiecare crema antirid este destinata unui anumit tip de piele si trebuie tinut cont de asta.

Ingredientele din cremele antirid

Printre cele mai importante ingrediente care merita mentionate ca fiind parte dintr-o crema antirid sunt: retinolul, antioxidantii, coenzima Q10, chinetina sau extract de ceai verde.

Beneficii pentru sănătate pe care le oferă consumul regulat de vin roșu

Vinul este una dintre cele mai vechi bauturi alcoolice de pe planeta. Istoria vinului se intinde pe mii de ani si, in timp ce consumul exagerat de orice tip de bautura alcoolica poate cauza probleme legate de sanatate, cercetarile actuale ne sugereaza ca un pahar de vin rosu in fiecare zi ne poate oferi mult mai multe beneficii decat putina relaxare.

Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate le care le ofera consumul regulat de vin rosu:

  • Reduce riscul de deces din aproape toate cauzele: Cercetatorii europeni sugereaza ca aportul zilnic moderat de vin rosu (22-32 grame de alcool) are un efect protector asupra mortalitatii din toate cauzele. Conform studiilor din Franta, Marea Britanie, Finlanda si Danemarca, consumul moderat de vin rosu este mai avantajos decat cel de bere sau de bauturi spirtoase.
  • Reduce efectele nocive ale fumatului: Fumatul acut afecteaza in mod semnificativ capacitatea vaselor sanguine de a se relaxa. Vinul rosu, cu sau fara alcool, scade efectul nociv al fumatului asupra endoteliului – stratul de celule care asigura o captuseala reducand frecarea vaselor limfatice si a vaselor de sange.
  • Este benefic pentru bolile de inima: Una dintre cele mai cunoscute si cele mai studiate beneficii ale vinului rosu este efectul sau cardioprotector. Consumul moderat de vin rosu poate fi un preventiv impotriva bolilor de inima coronariene. Oamenii de stiinta cred ca aceasta bautura miraculoasa poate reduce riscul de boli coronariene prin limitarea productiei de lipoproteine cu densitate joasa (LDL) si prin cresterea lipoproteinelor cu densitate mare (HDL).
  • Previne formarea cheagurilor de sange: Vinul rosu produce actiuni anticoagulante si antitrombotice. Consumatorii usori si moderati de vin au niveluri mai mici de fibrinogen, proteine ce promoveaza formarea cheagurilor de sange.
  • Este un bun luptator impotriva aterosclerozei: Vinul rosu poate preveni initierea si progresia aterosclerozei. Aceasta boala incepe atunci cand vasele de sange incep sa isi piarda capacitatea de a se relaxa. Atat alcoolul cat si polifenolii din vinul rosu par sa mentina in mod favorabil vasele de sange sanatoase prin promovarea formarii de oxid nitric, factorul chimic cheie in reglarea tonusului vascular.